|
Kosttillskott
!
Utkast-
och diskussionsunderlag av Thorleif Sand OBS
! Detta
dokument får endast ses som ett utkast och
diskussionsunderlag, och inte som ett medel att ställa
diagnos eller behandla sjukdom. Idé &
Copyright © 1995 - 2008, Thorleif Sand
- www.malfall.se
med undantag av citerade texter. (Original
= tillskott.html) (Upplagd
2004-10-19) Reviderad 09-11-27
/ 08-05-30 (07-06-10)
Det finns bevis för att t.ex. ryggont orsakas av
vitamin- och mineralbrist.
Läs
mer i dokumentet Vitaminer
kan lindra ryggont ! Där
går även att läsa en kort sammanställning
om ortomolekylär
medicin
Läs
även om kosttillskott i dokumentet försurning och
alkalietillskott!
Läs
även om den nobelprisnominerade Dr.
Joel D. Wallach
Läs
även om varför du behöver B-vitaminer
Läs
även om Recip
AB – Det miljöcertifierade läkemedelsföretaget
, och vad de säger om kosttillskott. De skriver också
att Magnesium
– bra för hela kroppen
Läs
även om att utbrända människor ges betain,
och att detta ämne hjälper kroppen tillverka magsyra.
Mirakelmineralet
Magnesium ! En stor
sammanställning har man gjort på Bättre
Hälsa. Läs
mera >>
Diskussionsunderlag
för kosttillskott !
OBS !
Detta dokument får endast ses som ett utkast och
diskussionsunderlag, och inte som ett medel att ställa
diagnos eller behandla sjukdom.
Se refenslistan, där står det mesta! Men här
är lite av mina personliga erfarenheter. Den viktigaste
erfarenheten är frågan om hur mycket tar man upp av
ett tillskott, och hur (i vilken
salt-form) det är bundet. Jag tål inte C-vitamin då
det är bundet till natrium, men i
dessa (nedanstående) blandningar så går det
! Jag mår sakta sämre även av andra tillskott
med natrium, och undviker därför; Basica - Vital,
Holistics BasMineral och Satyrin med natrium, de gör mig
mera överkänslig. Jag får ”ont i
njurarna och urinen påverkas av dess tillskott med natrium,
vilket bl.a. beror natriumretention orsakad av biokemisk stress
(av tungmetallförgiftning,
flamskyddsmedelpåverkan och
elektromagnetiska fält) Bl.a. Dr
Linberg skriver att salt (bl.a. natrium-klorid) gör att
njurarna behåller mer vätska och kroppen gör sig
istället av med kalium. I detta dokument finns mera att
läsa!
Men kom ihåg, att för mycket alkalier (bli
överbasisk) är heller inte hälsosamt !!!
Jag
tar följande kosttillskott. Väljer i första hand
sådana kosttillskott som är naturliga, eller utan
tillsatsmedel:
På
morgon och kvällsfilen, tar jag;
1-2
tabletter föregås måltid (2 ggr/dag). Från
Bättre Hälsa AB köper jag MINERALER: a-
CELLSALTER
1000
(små) tabletter Dess
tabletter innehåller de 12 olika cellsalter enligt läkaren
Dr. Schüssler
1
tesked av, Naturliga B-vitaminer som finns i Bjäst från
hälsokostaffären. Dessa flingor (utan tillsatser)
innehåller alla B-vitaminer [Ref 2 och 8]. Bjäst
innehåller den naturliga formen av kolin
och B3-vitamin .
Där står det om niacinamid. Bjäst innehåller
INTE det syntetiska B3-vitaminet nikotinsyra. Bjäst
innehåller även ”vitamin B4” (= Adenosin,
som troligen förstörs av EMF & miljögifter).
1
tesked av ”DOLOMIT-MIX”, till morgon och
kväll. Se blandning i punkt G nedan.
Till
frukost tar jag även MINERALER, från
Bättre Hälsa AB 1- CALM+
(pulver
utan tillsatser) 2-
SPÅRMINERALER 3-
KALIUM
kaliumglukonat
· 595 mg ett
70-tal naturligt kelaterade spårmineraler
Tar
även en tesked torskleverolja, som ju innehåller
naturliga A- och D-vitaminer (köps på Apoteket).
Detta hjälper till med upptag av bl.a. kalcium till
benvävnaden.
Äppelcidervinäger,
till alla måltider (och socker använder jag inte).
DOLOMIT-MIX -
"Dolo-C" Dolomit-pulver
är basiskt och blir mera "lättåtkomligt"
då man blandar det med askorbin-syra. Jag kallar detta för
Yin-Yangad dolomit. Detta är ett utmärkt sätt att
”buffra” (syraneutralisera askorbinsyra). Jag
blandar min "Dolo-mix"
enligt följande: - 4 msk ren
askorbinsyra (OBS
ej natrium- eller kalcium-askorbat) - 5 msk Dolomit-pulver
(från hälsokostaffären). "Dolo-mix"
behövs för typ "överkänslighet" &
"benskörhet", d.v.s. att bl.a. motverka överskott
av FOSFOR i kosten (t.ex. mjölk-, och köttprodukter,
som har fosfor-överskott). Detta gör att jag nu tål
filmjölk. Tar en dryg tesked på morgon-filen och till
kvällen. Askorbinsyra
kan man t.ex. köpa från: Santa Maria ”kryddpåse”
eller från t.ex. Helhetshälsa
Läs även
; Förslag på RECEPT som en förstående
läkare kan skriva ut. Hämta PDF-fil
(106 kB)
Till
de negativa ämnen vi får i oss (=debet):
Läs
om, Salt ger OHÄLSA, samt om
gifter som finns i
datorer och elektronik.
Vänligen Thorleif Sand
Som kan sitta vid datorn
p.g.a. att jag har specialbyggd bildskärm, mus och
tangentbord, samt en dator som står i ett avskärmat
rum (med en 6 mm tjock aluminiumplåt + mina specialbyggda
filter) ! Men som inte ens tål lukten av en strömlös
dator av nyare modell.
|
|
REFERENSER:
Vitaminrevolutionen,
av läkaren och forskaren Dr Knut T. Flytlie. Wahlström
och Widstrand. ISBN 91-46-17295-5. Här finns uppgifter
om hur otroligt höga doser som kan intas !
Naturvägen till
hälsa, ISBN 91-7338-000-8, tryckt 1974. De flesta
kunskaper om vitaminernas betydelse för nervsystemet och
dess enzymer är hämtade ur denna bok som har
sammanställts av Roald Sköld och baseras på
100-tals vetenskapliga studier om vitaminer och mineraler
Läkarboken,
Bokförlaget Forum 1977. Här berättas det
följande om dialyspatienter med värk: "Smärtor
kan man som regel effektivt påverka genom att alkalisera
dialysvätskan."
Medicinsk fysiologi,
av Åke C Hjalmarson. Andra upplagan 1979 Produktion
1974, 1979 Liber Läromedel Stockholm ISBN 91-40-110114-1
2 3 4 5 6 7 8 9 10
"Nu räcker
det", av Ursula Jonson (handlar om Basallergi).
BOLLSTABRUK-FÖRLAGET/Ursula
Jonsson 1998; Andra upplagan ISBN 91-7542-201-8 Läs
mera i dokumentet om magsyra.
DAGENS MEDICIN, Nr
1-3 Tisdag 15 januari 2002 säger följande : C-vitamin
öppnar vägen till hjärnan FARMAKOLOGI Ett
tillägg av C-vitamin till läkemedel för
behandling av sjukdomar i hjärnan gör att dessa
läkemedel lättare kan passera blod-hjärnbarriären.
Det visar en studie som presenteras i tidskriften Journal of
Medicinal Chemistry.
Lancet (8 maj 1971). I
den ansedda engelska medicinska tidskriften Lancet (8 maj 1971),
går att läsa : Dr M A Sahud och dr R J Cohen
förklarar att när rematoida patienter systematiskt tog
acetylsalicylsyra, ledde detta till onormalt låga
plasmaaskorbinsyranivåer. Artikeln i Lancet avslutar med
att askorbinsyra bör ges tillsammans med acetylsalicylsyra
för att motverka dess skadliga effekt. Acetylsalicylsyra
är naturligtvis inte det enda smärtstillande medel som
har olämpliga biverkningar. Detta framlades vid en
medicinsk kongress i New York 1974. Dr Daphne A Roe gav
skrämmande bevismaterial för att en lång rad
olika risker är förknippade med sedativa och andra
smärtstillande medel. (Ur referens 2 hittar man : Normal
halt av C vitamin i blodet är 0,5 - 1 mg% i plasma och 25
mg% i vita blodkroppar.)
Vitaminbibeln, av Earl
Mindel, Pharm.B, R.Ph., Ph.D. 1989 Aldebaran Förlag
AB, Malmö. Femte tryckningen Juni 2000. ISBN
91-87472-15-5
VETENSKAPENS VÄRLD.
MÄNNISKAN Fogtdals Förlag Malmö 1987.
tredje upplagan 1989. Engelsk originaltitel: "Health and
the Human Body". ISBN 91-87012-20-0
AMINOSYROR (Livets
byggstenar), av docent Erik Vinnars Norsteds Förlag
AB, Stockholm 1990 – Almqvist & Wiksell ISBN
91-20-09023-4
FOLKMEDICIN, av
läkaren och Medicine doktor D.C. Jarvis (1881-1945) Tryckt
1988 hos Bohuslänningens boktryckeri i
Uddevalla Zindermans. ISBN 91 5280 4631 Bokens undertitel:
Vägen till hälsa genom honung och
äppelcidervinäger. Sammanställarens
kommentarer: Denna underrubrik beskrives mera ingående
(bl.a. sidan 77-), äppelcidervinäger hjälper upp
en kaliumbrist. 11a) Förhållandet mellan kalium
och slem (sidan 77-79). Där beskrivs att kalium
och natrium binder vatten. Vid kaliumbrist så
klarar inte njurarna av att utsöndra slaggprodukter, och då
tvingas kroppen att ta till andra utvägar. 11b)
Rinnande ögon och våta näsborrar hos nötkreatur
orsakades av kaliumbrist, och botas med äppelcidervinäger
över 2 av dagsransonerna. "Den enda logiska
förklaringen var att bristen på kalium i
dagsransonerna hade gjort det omöjligt för korna att
tillgodogöra sig fuktigheten. Utflödet i ögon,
näsa och hals var det omedelbara medlet att bli fri från
vattnet i kroppen. Tillägget av det nödvändiga
kaliumet i kosten satte igång dehydreringsprocessen. Nu
var det slut med överskottet på slem, och
fuktighetsförhållandet i kroppen blev normalt. 11c)
Med ovanstående text i tankarna botade läkaren
Jarvis andra patienter (=människor). Näsdropp: "Med
en grundligare kunskap om kalium är det inte svårt
att finna förbindelsen mellan det och näsdropp. Då
kalium drar till sig fuktighet och drar bort det ur kroppen via
njurarna, har det kraft att neutralisera näsdroppet på
ett naturligt sätt. Om man samtidigt säger åt
patienten att undvika vetemat och ersätta det med råg-
och majsmat......."
PRAKTISK LÄKAREBOK
för SVENSKA HEM, av Emil Mitander,
Provinsialläkare Nordiska bokförlaget
Stockholm Stockholm ; O.L. Svanbäcks boktryckeri
1916 Här kommer citat ur boken: Förgiftningar.
(sidan 1209-1215) Textcitat ur sidan 1209. Om man kan,
måste man söka utforska giftets art och skickar
genast efter läkaren och till närmaste apotek, där
man merendels känner motgifterna. Till dess bör man
ihågkomma, att syror och alkalier ömsesidigt är
varandras motgifter och neutraliserar varandra, varför om
skarpa syror nedsväljas, man genast bör låta den
förgiftade dricka alkalier, lösta i mycket vatten,
t.ex. soda pottaska, magnesia, kalkvatten. Har däremot
alkalier, d.v.s. lutarter råkat nedsväljas, så
giver man till motgift syror, t.ex. ättika, citronsaft,
sura inlagda gurkor, pickles. Textcitat ur sidan
1213. Klorsyrat kali (=kaliumklorid), farligt för
barn och febersjuka. Blodet sönderdelas, njurinflammation.
Behandling: kräkmedel och afförande medel (se sidan
1219, där går att läsa om "magnesia,
afförande medel"). Textcitat ur sidan 1214. Kronisk
merkuralism, d.v.s. kronisk
kvicksilfverförgiftning............... Symtomen yttra
sig som blodbrist, afmagring med påfallande muskelsvaghet,
mag- och tarmkatarr. ............ Företeelser i mun och
svalg bekämpas genom energisk och ursköljning med
klorsyrat kali. Vid kronisk kvicksilfverförgiftning
uppträder ofta en egendomlig darrning som fått namn
af tremor mercurialis. Denna föregås vanligen af ett
skede af påfallande psykisk retbarhet, och icke sällan
framkallas darrningen af någon själsskakning,
förskräckelse eller dylikt. Så länge
kroppen hålls alldeles stilla, förfinnes darrningen
mestadels icke, men framträder genast vid rörelser. Ju
finare rörelse de sjuka skola utföra t.ex. med sina
händer, desto starkare blir darrningen. Själsröreleser
åstadkommer merendels en betydlig stegring af darrningen,
som i svåra fall är så stark, att den sjuka
icke kunna lämna sängen. I sällsynta fall
uppträder även förlamningar. - Behandlingen är
dietisk-hygienisk, frisk luft, god föda, hvila; dessutom
gör jodkalium nytta. Akut ledgångsreumatism
(sidan 459-472) Textcitat ur sidan 465. Särdeles
karakteristiskt för akut ledgångsreumatism är
vidare den därvid uppträdande särdeles rikliga
svettningen. Svetten antager en egendomlig syrlig lukt och
reagerar starkt surt. Slut citat ur bok.
|